Leestijd: 2 minuten
We zijn gewend om actief bezig te zijn. Een fietstocht, een wandeling, op bezoek bij familie of vrienden, een dagje weg… We trekken er graag op uit. Maar heeft u er weleens over nagedacht wat u doet als er thuis of onderweg onverwacht iets gebeurt?
De landelijke campagne Denk vooruit helpt iedereen om zich voor te bereiden op een noodsituatie. Denk bijvoorbeeld aan een langdurige stroomstoring, extreem weer of een situatie waarin telefoon, internet of andere voorzieningen tijdelijk niet beschikbaar zijn.
Met een paar eenvoudige stappen bent u al een heel eind
Zorg voor een klein noodpakket.
Veel spullen heeft u waarschijnlijk al in huis: water, houdbaar eten, een zaklamp, batterijen, een radio en eventueel medicijnen die u nodig heeft. Leg deze spullen bij elkaar, zodat u ze snel kunt vinden.
Maak een eenvoudig noodplan.
Bedenk met uw partner, familie of vrienden wat u doet als de telefoon of het internet uitvalt. Hoe neemt u contact met elkaar op? Waar kunt u elkaar ontmoeten? Een paar afspraken vooraf kunnen veel gedoe voorkomen.
Denk ook aan elkaar.
Als actieve senioren weten we hoe belangrijk contact en omzien naar elkaar zijn. Kijk eens bij de buren of spreek met vrienden af wie u in een onverwachte situatie kunt helpen en wie misschien wat extra hulp kan gebruiken.
Geen reden tot zorgen, wel reden om vooruit te kijken
Een noodsituatie hoeft natuurlijk helemaal niet te gebeuren. Maar net zoals we een paraplu meenemen als er regen wordt voorspeld, is het verstandig om voorbereid te zijn op situaties die we niet in de hand hebben.
U hoeft ook niet meteen een compleet noodmagazijn aan te leggen. Begin gewoon met een paar praktische zaken. Dan bent u beter voorbereid én het geeft een prettig gevoel om te weten dat u zichzelf en anderen kunt redden als dat nodig is.
Meer informatie en praktische tips vindt u op Denk vooruit.
Denk vooruit. Samen voorbereid, samen sterker!