Maak gezondere keuzes en leef actiever

Op de website van Gezondheidsnet staat een artikel met 12 simpele trucs om lang en gezond te leven. Wat kun je in en rond je huis veranderen om gezond oud te worden? Met deze tips leef je actiever, maak je gezondere keuzes en verklein je het risico op onder andere hartziekten, kanker en dementie.

Lees verder…..